先週空気を入れたばかりだがペチャンコになっている自転車のタイヤ。パンク確定のため自転車屋へ。タイヤの交換を勧められたが持ち合わせがないためモヤモヤする気持ちでパンク修理のみ。

髪を切った自分の顔が兄貴に気持ち悪いくらいクリソツ

○知人が出演するライブに行く気満々だったのは昨日まで。痛みが悪化する腰のせいで全ての行動が億劫になっている。ましてや奇形児、割礼…が出演するライブに危険を感じるのはしょうがない。＜適度な運動＞をこころがけ近所をゆっくり散歩。近所では何やら＜なかのまつり＞らしき事をやっていたので屋台の牛串やらとり肉やらを喰らう。

○何となく「今ならできる」という予感がして腕立て伏せをやってみたらできてしまった。「来年春くらいには…」と思っていた事なのに。ペースが早すぎるのが逆に怖い。

○妻から教わったマッケンジー体操なるものをやってたら少し痛みが和らいだ。

完全に肩と腰が痛い。妻（exマッサージ師）にいろいろと体をいじってもらう。ギブスの時からずっと面倒かけさせっぱなし。

＜適度な運動＞のつもりで代々木公演の九州イベントを散策。

ダメだ。完全に腰にキてしまった。腰骨がフワフワと浮いている感じがする。ナニかあればすぐに（ギックリ）行きそうだ。怖い。

＜適度な運動＞のつもりで明治公園のフリマを散策。

●右手の調子が良くなるにつれ腰の具合が悪化。体がバランスをとろうとしているのはわかるが「そっちじゃないだろう！」と。

●ひさびさに自転車通勤。気持ち的にかなりビビりながら。振動が右手に直結。まぁ痛い。俺の前を行く＜特殊な二人乗り＞の自転車を見ながら「あのネコですら余裕で乗ってるのに…」と



●S・ジョブスには（ジョブスの＜所為で＞と＜お陰で＞）が気持ち的に混在。

久々に自転車に乗りたいが空から水的なものが降っている。それが無かったとしても自転車には空気的なものが入っていない。一歩も外に出たくないうえに腰の調子が悪い。

四谷アウトブレイクへ芸人のバンドイベントを観に。
ロックとお笑いとプロレスと漫画とラーメンは親和性が高い。